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「乾眼症」是眼科門診相當常見的疾病之一；指的是眼睛淚液分泌量不足夠或是分佈不均勻或淚液過度蒸發，造成淚液無法適當的保持眼球表面的濕潤所造成。

乾眼症的症狀：

常見之症狀包括眼睛乾乾澀澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、痛灼熱感，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠，怕風、畏光，對外界刺激很敏感，暫時性視力模糊；有時眼睛太乾、基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之症狀；較嚴重者眼睛會紅、腫、充血、角質化，角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，長期之傷害則會造成角結膜病變，並會影響視力。

乾眼症的病因：
（1）先天性如先天無淚腺症，家族性自主神經機能障礙等。
（2）後天性如自體免疫疾病(類風濕性關節炎、全身性紅斑狼瘡)、淋巴瘤、白血病、內分泌失調、停經、感染、受傷、藥物等。
（3）眼瞼緣結疤、眼瞼炎、瞼板腺功能異常。
（4）維生素A缺乏、慢性結膜炎、砂眼、類天庖瘡、化學藥品灼傷。
（5）眼瞼內、外翻，眼瞼緣角質化、眨眼減少、兔眼、眼翳、突眼。

乾眼症的症狀有眼睛乾澀易疲倦，異物砂礫感，灼熱感，眼皮緊繃，眼睛分泌物黏稠，對光、風、煙敏感，淚腺腫大，淚液面消失，結膜水腫增厚充血和角質化，眼睛分泌物黏著。臨床診斷包括：淚液分泌試驗、角膜結膜染色試驗、淚液「瓦解」時間少於10秒，則表示眼淚黏液素層有問題。

乾眼症之治療：

乾眼症之治療主要在於減輕乾眼之症狀，避免角膜之傷害，維持眼球光滑清晰的表面。

(1)輕微之乾眼症可以點人工淚液(有藥水、藥膏、凝膠等型式；另有不含防腐劑，戴隱形眼鏡時可點之產品)、睡前點潤滑藥膏，熱敷、按摩則可刺激淚液分泌。

(2)中度之乾眼症則可以增加人工淚液之次數、戴擋風或保濕眼鏡、降低室內溫度、增加溼度、減少淚液之蒸發；將淚小管栓塞或電燒來阻斷減少淚液之排除也可增加淚液量。

(3)嚴重之乾眼症除了以上之治療方法，有時還必須將眼球覆蓋、或施以眼瞼縫合術以避免眼球過度乾燥造成之傷害。

(4)另外也要找出造成乾眼之原因，如眼瞼炎、維他命Ａ缺乏、結膜炎、結膜疤痕、過敏、自體免疫疾病等等疾病，積極治療。

如何預防乾眼症

(1)正常之生活型態、睡眠充足、不熬夜；

(2)均衡之飲食、不偏食；多吃含維他命Ａ、Ｃ、Ｅ之蔬菜及水果，少吃油炸食物

(3)讓眼睛充分適當的休息、避免長時間用眼、過度疲勞，注意眨眼次數

(4)洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔，用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞並增加淚液分泌

(5)戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服即應取下

(6)有任何眼睛不適請找眼科醫師治療；千萬不要自行購買成藥長期點用。

改變生活型態-不熬夜，乾眼症的保健包括避免刺激性飲食、每天眼睛熱敷3次，每次5到10分鐘 、注意眼瞼清潔、補充維生素A如蕃茄、紅蘿蔔、木瓜、魚、牛奶等、保持正常作息、睡眠充足不熬夜、少吃刺激性的食物、改變用眼習慣每隔50分鐘休息10分鐘、勿擅自買眼藥來用，藥物使用錯誤會減低角膜敏感度反而造成乾眼症。